فیلم کودک

فیلم کودک

فیلم و کارتون برای کودکان و بزرگ تر ها !

|
فیلم کودک
آموزش آشپزی "ساندویچ کلاب مرغ"آموزش آشپزی "کیک یزدی"آموزش آشپزی (دلمه بادمجان حصیری)آموزش دسر ايتاليايي - پاناکوتاي انارآموزش آشپزی (لازانیای مرغ)

8 ایده برای صبحانه سالم با پروتئین بالا

اضافه شده در 16 اسفند 1395
محققان دریافته‌اند که خوردن صبحانه می‌تواند احتمال ابتلا به اختلالات قند خون را به نصف کاهش دهد که این موضوع در پیش‌گیری از دیابت وکلسترول بالا نقش اساسی دارد. به همین دلیل، دانشمندان معتقدند کسانی که صبحانه نمی‌خورند بیشتر از بقیه امکان دارد دچار چاقی، پیشرفت دیابت و حتی حمله قلبی شوند.
دسته بندی ها :خلاقیت, علمی
مقالات مفید : طرز تهیه خورش بامیه با ماهی

طرز تهیه خورش بامیه با ماهی

طرز تهیه خورش بامیه با ماهی مواد لازم برای تهیه خورش بامیه با ماهی بامیه : 200 گرم ماهی قزل آلای متوسط : 2 عدد پیاز سرخ شده : 5 قاشق سوپ خوری طرز تهیه خورش بامیه با ماهی
طرز تهیه کتلت بوقلمون با سس شوید

طرز تهیه کتلت بوقلمون با سس شوید

طرز تهیه کتلت بوقلمون با سس شوید 1-گوشت چرخ کرده بوقلمون را در کاسه ای بریزید پیاز را رنده کرده و به گوشت اضافه کنید. نمک ، فلفل و زردچوبه را اضافه کنید با گوشت و پیاز مخلوط کرده و ورز دهید. طرز تهیه کتلت بوقلمون با سس شوید
طرز تهیه ی پاستای میگو

طرز تهیه ی پاستای میگو

طرز تهیه ی پاستای میگو مواد لازم برای تهیه ی پاستای میگو میگو : 200 گرم پاستا : 400 گرم سیر خرد شده : 1 حبه روغن : به مقدار لازم طرز تهیه ی پاستای میگو
طرز تهیه ماهی سالمون با سبزیجات

طرز تهیه ماهی سالمون با سبزیجات

طرز تهیه ماهی سالمون با سبزیجات 1 . اسفناج ها را پس از شستن در آبکش فلزی بریزید. در قابلمه ای کمی آب بریزید به میزانی که وقتی آبکش حاوی اسفناج را در قابلمه می گذارید با آب برخورد نکند قابلمه را روی اجاق گاز بگذارید و به قدری حرارت دهید تا اسفناج در اثر حرارت بخار آب داخل قابلمه بخارپز شود. طرز تهیه ماهی سالمون با سبزیجات
طرز تهیه تاک پلو

طرز تهیه تاک پلو

طرز تهیه تاک پلو 1.برنج را پاک کرده ، بشویید و با مقداری آب و نمک به مدت دو ساعت خیس کنید. در یک کاسه بزرگ سویاسس را با پودر خردل و نمک و فلفل مخلوط کنید. پیاز را ریز خرد کرده و به مواد داخل کاسه اضافه کنید. زعفران را به مقدار دلخواه با آب جوش مخلوط کرده و به مواد اضافه کنید. طرز تهیه تاک پلو
سوپ قارچ

سوپ قارچ

سوپ قارچ بهتر است قارچ تازه را پس از شستن و قطعه قطعه کردن، در یک ظرف آب سرد (که برای هر لیتر آب، دو قاشق غذاخوری سرکه‌در آن ریخته اید) بگذارید تا یک ساعت بماند. سپس از آب درآورده و آنها را با پارچۀ تمیزی خشک کرده و مورد مصرف قرار دهید. سوپ قارچ
طرز تهیه گراتن بامیه و بادمجان

طرز تهیه گراتن بامیه و بادمجان

طرز تهیه گراتن بامیه و بادمجان 1- بادمجان ها را پوست بگیرید و به صورت حلقه ای برش بزنید بعد در آب و نمک خیس کنید و کناری بگذارید. بعد از حدود نیم ساعت در تابه ای مناسب روغن بریزید و روی حرارت بگذارید تا داغ شود. حلقه های بادمجان را از آب و نمک خارج کرده ، با یک دستمال تمیز خشک کنید و در روغن سرخ کنید. طرز تهیه گراتن بامیه و بادمجان
طرز تهیه دسر انبه

طرز تهیه دسر انبه

طرز تهیه دسر انبه 1.انبه را در دستگاه غذاساز به صورت پوره درآورید و در کاسه ای بریزید. شکر را با آب انبه در قابلمه ای کوچک یا شیر جوش ریخته ، روی حرارت بگذارید و هم بزنید تا شکر کاملا آب شود. وقتی مایع خوب داغ شد و شکر هم در آب حل شد قابلمه را از روی حرارت بردارید. طرز تهیه دسر انبه
طرز تهیه رول مرغ با زنجبیل و زرشک

طرز تهیه رول مرغ با زنجبیل و زرشک

طرز تهیه رول مرغ با زنجبیل و زرشک مواد لازم برای تهیه ی رول مرغ با زنجبیل و زرشک جعفری و گشنیز : 2 قاشق سوپ خوری فیله مرغ : 250 گرم فلفل سیاه : 4/1 پیمانه روغن مایه : 2 قاشق سوپ خوری طرز تهیه رول مرغ با زنجبیل و زرشک
طرز تهیه سالاد لوبیا سبز و مرغ

طرز تهیه سالاد لوبیا سبز و مرغ

طرز تهیه سالاد لوبیا سبز و مرغ 1-هویج را پوست کنده ، بشویید و به شکل دلخواه قالب بزنید یا خرد کنید. لوبیا سبز را هم پاک کرده، بشویید و به اندازه خلال های 3-2 سانتی متری برش بزنید. هویج و لوبیا سبز را به همراه سینه مرغ و آب مرغ در قابلمه ای روی حرارت بگذارید تا سبزیجات و مرغ بپزند. طرز تهیه سالاد لوبیا سبز و مرغ

دیدگاهی بنویسید

0 دیدگاه

  • نخستین دیدگاه این فیلم را شما بنویسید.
ویدیو? مقاله? کاربر?
لیست ویدیو ها
لیست مقالات
لیست کاربران