فیلم کودک

فیلم کودک

فیلم و کارتون برای کودکان و بزرگ تر ها !

|
فیلم کودک
آیا لاغری زنان عامل نازایی است؟تاثیر تغذیه دوران بارداری بر رنگ چشم و قد نوزادتوصیه های تغذیه برای مادراندکتر: تبریک می‌گم، شما دوقلو باردارید دوران بارداری و عوامل داشتن فرزندی زیبا

گوشت قرمز؛ خوردن یا نخوردن؟

اضافه شده در 28 شهریور 1394
گوشت قرمز؛ خوردن یا نخوردن؟
دسته بندی ها :تغذیه, بیماری ها, تغذیه
مقالات مفید : دو قلویی و افزایش وزن در بارداری

دو قلویی و افزایش وزن در بارداری

دو قلویی و افزایش وزن در بارداری کودک آنلاین: زنی که دو قلو یا چند قلو دارد افزایش وزن بیشتری نسبت به مادری که جنینش یک قلو است دارد. اما این تفاوت بسیار کمتر از چیزی است که شما تصور می‌کنید. زنانی که بارداری دو قلویی دارند باید به طور میانگین و در مجموع بین 17 تا 22 کیلو اضافه‌وزن داشته باشند. دو قلویی و افزایش وزن در بارداری
افزایش وزن مناسب در دوران بارداری

افزایش وزن مناسب در دوران بارداری

افزایش وزن مناسب در دوران بارداری در سال 1990 انستیتوی پزشکی بر اساس شواهد جمع آوری شده رهنمودهایی برای افزایش وزن در طول بارداری منتشر کرد. مقدار مناسب یک عدد مشخص نیست. این رقم براساس وزن هر زن درابتدای بارداری متغیر خواهد بود. رهنمودهای اضافه وزن براساس شاخص توده بدنی مشخص میشود که نسبت قد به وزن مادر می باشد. افزایش وزن مناسب در دوران بارداری
غذاهایی که زنان باردار نباید استفاده کنند

غذاهایی که زنان باردار نباید استفاده کنند

غذاهایی که زنان باردار نباید استفاده کنند رعایت نکات تغذیه‌ای در دوران بارداری از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است زیرا تغذیه جنین در حال رشد ارتباط مستقیم با تغذیه مادر باردار دارد.در این دوران مصرف مواد زیر توصیه نمی‌گردد غذاهایی که زنان باردار نباید استفاده کنند
غذاهای مضر برای زنان باردار

غذاهای مضر برای زنان باردار

غذاهای مضر برای زنان باردار غذاهای زیادی وجود دارد كه برای سلامتی زنان باردار مفید است و در مقابل آن، غذاهایی نیز وجود دارد كه علاوه بر اینكه سلامت مادر را تهدید می‌كند، به جنین نیز خطراتی را وارد می‌كند. غذاهای مضر برای زنان باردار
تغذیه کامل بارداری

تغذیه کامل بارداری

تغذیه کامل بارداری 1 . خوردن میوه که البته با توجه به‌شرایط حال خودش ، به‌ویژه اگر مسائل و مشکلاتِ مربوط به‌بیماری قند دارد ، رعایت استفاده برخی از میوه ها و کنار گذاشتن بعضی از آنها ضروری است و همچنین خوردن سبزی یا میوه ، مناسب می باشد . سبزی های سبز و سبزی های زرد پررنگ بدون تردید فایده ی بیشتری خواهند داشت. تغذیه کامل بارداری
ویتامین‌های ضروری در دوران بارداری

ویتامین‌های ضروری در دوران بارداری

ویتامین‌های ضروری در دوران بارداری : 13 نوع ویتامین‌ تا کنون شناخته شده است که هر کدام نقش ویژه‌ای در تندرستی مادر و جنین در دوران بارداری دارند. بعضی از ویتامین‌ها در بدن ذخیره می‌شوند مانند ویتامین‌ A و D و E. که در چربی حل می‌شوند ولی بدن انسان نمی‌تواند ویتامین‌هایی را که در آب حل می‌شوند در خود ذخیره کند مانند ویتامین‌ C. اگر مادر قبل از حاملگی خود تغذیه کافی داشته باشد همان برنامه غذایی را می‌تواند در دوران بارداری خود داشته باشد. ویتامین‌های ضروری در دوران بارداری
تغذیه و سلامتی در دوران بارداری

تغذیه و سلامتی در دوران بارداری

تغذیه و سلامتی در دوران بارداری اضافه ی وزن شما در دوره ی بارداری به قد و وزنتان قبل از بارداری بستگی دارد. اگر قبل از آن دچار کم وزنی بوده اید احتمالا 13 تا 18 کیلوگرم وزن اضافه خواهید کرد. اگر قبل از بارداری وزنتان مناسب باشد باید حدود 11 تا 16 کیلوگرم و اگر اضافه وزن داشته باشید حدود 7 تا 11 کیلوگرم وزن اضافه کنید. اما اگر دوقلو باردار باشید معمولا بین 16 تا 20 کیلوگرم وزن اضافه خواهید کرد. تغذیه و سلامتی در دوران بارداری
تامین بخش عمده ی چربی ها در دوران بارداری

تامین بخش عمده ی چربی ها در دوران بارداری

تامین بخش عمده ی چربی ها در دوران بارداری شاید فکر کنید رژیم سالم رژیمی است که میزان چربی در آن بسیار کم باشد اما این گفته به طور کامل درست نیست. چربی های سالم جایگاه مهمی در رژیم غذایی شما دارند در حقیقت چربی ها برای رشد و تکامل بدن جنین و عملکرد بدن ما ضروری می باشند. تامین بخش عمده ی چربی ها در دوران بارداری
ارتباط تغذیه و تعیین جنسیت

ارتباط تغذیه و تعیین جنسیت

ارتباط تغذیه و تعیین جنسیت روش انتخاب تعیین جنسیت فرزند با استفاده از نتایج حاصل از تحقیقات دکتر استول کوکسی است. وی با افزودن بعضی عناصر معدنی به رژیم غذایی میتواند تا 80 درصد موفقیت را در مورد نوع جنسیت دلخواه در گاو به دست بیاورد. ارتباط تغذیه و تعیین جنسیت
مصرف دخانیات و الکل در دوران بارداری

مصرف دخانیات و الکل در دوران بارداری

مصرف دخانیات و الکل در دوران بارداری نظر محققان درباره ی مصرف کافئین (نوشیدن بیش از پنج قهوه در روز ) یکسان نیست. به همین دلیل است که اغلب متخصصان نمیتوانند توصیه ی اکیدی برای زنان باردار داشته باشند. توصیه ی من این است که بیش از یک یا دو فنجان قهوه در روز ننوشید و در صورت امکان آن را کاملا کنار بگذارید. مصرف دخانیات و الکل در دوران بارداری

دیدگاهی بنویسید

0 دیدگاه

  • نخستین دیدگاه این فیلم را شما بنویسید.
ویدیو? مقاله? کاربر?
لیست ویدیو ها
لیست مقالات
لیست کاربران