راه هاي جلوگيري از تهوع بارداري
افسردگی زنان پس از زایمان
تغذیه دوران بارداری و مواد غذایی پروتئینی
اهمیت وزن مادر در دوران بارداری
ترک پوست در بارداری قابل پیشگیری است؟
حاملگی خارج رحمی علامت دارد؟
اضافه شده در 20 آبان 1394
حاملگی خارج رحمی علامت دارد؟
#بارداری #آزمایشات_و_مراقبت_ها #بیماریها_و_صدمات #مراقبت_بارداری #علائم_بارداری #بایدها_و_نبایدهای_بارداری #آموزش_دوران_بارداری
دسته بندی ها :بهداشت
مقالات مفید : 
.jpg?s=350x "مسافرت در بارداری")
غذاهای مضر برای زنان باردار
غذاهای مضر برای زنان باردار غذاهای زیادی وجود دارد كه برای سلامتی زنان باردار مفید است و در مقابل آن، غذاهایی نیز وجود دارد كه علاوه بر اینكه سلامت مادر را تهدید می‌كند، به جنین نیز خطراتی را وارد می‌كند. غذاهای مضر برای زنان باردار
ویتامین‌های ضروری در دوران بارداری
ویتامین‌های ضروری در دوران بارداری : 13 نوع ویتامین تا کنون شناخته شده است که هر کدام نقش ویژه‌ای در تندرستی مادر و جنین در دوران بارداری دارند. بعضی از ویتامین‌ها در بدن ذخیره میشوند مانند ویتامین A و D و E. که در چربی حل میشوند ولی بدن انسان نمی‌تواند ویتامین‌هایی را که در آب حل میشوند در خود ذخیره کند مانند ویتامین C. اگر مادر قبل از حاملگی خود تغذیه کافی داشته باشد همان برنامه غذایی را می‌تواند در دوران بارداری خود داشته باشد. ویتامین‌های ضروری در دوران بارداری
سفت شدن شکم در بارداری
سفت شدن شکم : بارداری تغییراتی زیادی در بدن ایجاد میکند که به دلیل تغییرات هورمونی است. با تغییر مرکز ثقل، درد در مفاصل و تاندوم ها و مشکلات گوارشی و جریان خون اتفاق می افتد.
پیاده روی در دوران بارداری
پیاده روی در دوران بارداری پیاده روی یکی از بهترین ورزش ها برای خانم های حامله است که بدون وارد آوردن فشار بیش از حد بر زانو و قوزک پا وضعیت بدنی آنها را در حالت مناسبی نگه می دارد. این فعالیت برای تمام 9 ماه بارداری سالم و ایمن ارزیابی می شود و در صورتی که شما قبلا به طور منظم ورزش نمیکردید یکی از آسانترین راههای آغاز ورزش کردن است. پیاده روی در دوران بارداری
مسافرت در بارداری
مسافرت در بارداری معمولاً سفر کردن برای مادران باردار با رعایت برخی نکات ایمنی بلامانع است و تنها برای چند گروه و مخصوصاً در سه ماهه پایانی بارداری توصیه نمی‌شود: مسافرت در بارداری
مراحل زایمان طبیعی
مراحل زایمان طبیعی : زایمان طبیعی در طی چند مرحله صورت می‌پذیرد و بهتر است که زنان باردار و همسران آنها پیش از زایمان از روند آن آگاهی یافته تا بتوانند در طول زایمان واکنش درستی از خود نشان دهند . مراحل زایمان طبیعی مراحل زایمان طبیعی
نوسانات شدید حالت روحی در زنان باردار
نوسانات شدید حالت روحی در زنان باردار بیشتر خانم ها در دوران بارداری دچار نوسانات روحی میشوند. ممکن است یک دقیقه به لطیفه ای که دوستی تعریف میکند به شدت بخندند و بعد به راننده ای که چهارراه جلوی او می پیچد با عصبانیت ناسزا بگویند. نوسانات شدید حالت روحی در زنان باردار
روابط زناشویی بعد از تولد نوزاد
روابط زناشویی بعد از تولد نوزاد روابط عادی زناشویی و دوران آزادی و خوش زوج های جوان ، بعد از تولد و اضافه شدن عضو جدید به خانواده ، شکل دیگری پیدا می کند. یک شام خصوصی دو نفره در یک رستوران یا قدم زدن بی دغدغه زن و شوهر در یک پارک یا خیابان ، به خاطره ای تبدیل میشود و عضو کوچک خانواده همراه خوشی هایی که با خود می آورد ، زحمت هایی نیز برای والدین ایجاد می کند. روابط زناشویی بعد از تولد نوزاد
مراقبت از مادر پس از زایمان
مراقبت از مادر پس از زایمان صرف نظر از اینکه نوزاد در بیمارستان ، زایشگاه یا منزل به دنیا آمده باشد ، والدین در برخورد با مشکلات پس از زایمان باید بیشتر به خود متکی باشند تا کمک های حرفه ای . مراقبت های پس از زایمان شامل مراحل زیر می باشد : مراقبت از مادر پس از زایمان
دیدگاهی بنویسید
0 دیدگاه