مراحل سه گانه زايمان طبيعي
این کارها را در دوران بارداری انجام ندهید!
ورم قوزک و پاها در بارداری
در هفته چهارم بارداري چه بخوريم؟
آمادگی‌های قبل از بارداری (4)
کارهایی که نباید در طول بارداری انجام شود
اضافه شده در 02 اردیبهشت 1396
یک حمام گرم راهی خوب برای تسکین درد عضلات در دوران بارداری است. بعضي از پزشکان به علت بزرگي شکم و اشکال در حفظ تعادل بدن استحمام با وان در شش هفته آخر بارداري را منع مي کنند. هميشه در موقع ورود و خروج از وان مواظب باشيد که پايتان ليز نخورد و براي جلوگيري از لغزيدن و افتادن مي توان از کف پوش لاستيکي براي پوشاندن کف حمام استفاده نمود.
#بایدها_و_نبایدهای_بارداری #بارداری_هفته_به_هفته #آموزش_دوران_بارداری #مراقبت_های_بارداری #مراقبت_بارداری #بهداشت_بارداری
دسته بندی ها :بارداری هفته به هفته, بهداشت
مقالات مفید : 
همکاری مادر و پزشک در بارداری دوقلویی
همکاری مادر و پزشک در بارداری دوقلویی هنگام بررسی کم خطرترین شیوه ی بارداری و زایمان برای شما و فرزندانتان ، شما و پزشک یا مامایتان در یک گروه جدانشدنی تشکیل می دهید . نقش هر دوی شما از اهمیت یکسانی برخوردار است و مکمل یکدیگر هستید. همکاری مادر و پزشک در بارداری دوقلویی
اهمیت سن بارداری
اهمیت سن بارداری همانطور که‌در حال حاضر بسیاری از زنان و مردان در سن باروری می‌دانند، چه یک پدر و چه مادر قریب‌الوقوع باشید، سن میتواند تاثیرگذار باشد. مشکلات و موضوعات خاصی میتواند برای مردان و زنانی بروز کند که‌در اواخر سنین 30 یا بیشتر هستند و خود را برای بچه‌دار شدن آماده می‌کنند. اهمیت سن بارداری
مصرف داروهای مجاز دوران بارداری
مصرف داروهای مجاز دوران بارداری اگر برای درمان یک عارضه معمولی مثل سردرد ، اسهال یا یبوست نیاز به دارو دارید داروهای زیر سالم ترین مواردی هستند که برای استفاده گه گاه با دز پیشنهادی توصیه میشوند. بعضی داروها مانند دکونژستان ها ( ضد احتقان ها) در صورت مصرف برای مدت طولانی ممکن است مضر باشند. مانند تمامی موارد دارویی در این باره نیز قبل از مصرف با پزشک خود مشورت کنید. مصرف داروهای مجاز دوران بارداری
مصرف دارو در دوران بارداری
مصرف دارو : در دوران بارداری به طور کلی از مصرف خودسرانه هرگونه دارو خودداری کنید . مصرف دارو در این دوران حتماً بایستی تحت نظر پزشک متخصص و با صلاح‌دید وی انجام گیرد.تصمیم به مصرف یا عدم مصرف یک دارو در طول بارداری با توجه به مزایا و مضرات آن صورت می‌پذیرد و دراین‌باره پزشک شما و شما هر دو تصمیم‌گیرنده هستید .
واکسیناسیون زنان باردار
واکسیناسیون زنان باردار واکسیناسیون و ایمن سازی میتواند در مقابل بیماریهای قابل انتقال از مادر به جنین مصونیت بوجود آورد . بهتر از اشخاص پیش از شروع دوران بارداری با پزشک خود در این زمینه مشورت نمایند و در صورت لزوم واکسنهای مورد نیاز خود را دریافت کنند . واکسنهایی را در دوران بارداری میتوان تزریق کرد
استراحت مطلق در دوران بارداری
استراحت مطلق در دوران بارداری بیشتر از زنان باردار در طول دوره بارداری خود می‌توانند فعالیت‌های دوران پیش از بارداری خود را ادامه دهند ، سرکار بروند ، کارهای شخصی خود را انجام دهند و یا حتی به فعالیت‌های ورزشی بپردازند .اما برخی دیگر مجبور به ترک فعالیت‌های پیشین خود شده و مجبور میشوند استراحت کنند. استراحت دوران بارداری انواع مختلفی دارد. استراحت مطلق در دوران بارداری
رادیوگرافی در بارداری
رادیوگرافی در بارداری رادیوگرافی از روشهای تشخیص بیماریها و صدمات در پزشکی و دندانپزشکی بشمار میرود اما انجام دادن اینکار در دوران بارداری و برخورد اشعه ایکس با جنین درون رحم مادر ممکن است عوارض نامطلوبی را ایجاد نماید . رادیولوژی ساده در زمان بارداری بهیچ عنوان باعث سقط جنین یا آسیب های مادرزادی به جنین نمی گردد. اما نکته مهم اینست که اشعه ایکس هرقدر هم که ناچیز باشند، ممکن است آسیب سلولی ایجاد نماید
کمردرد بارداری
کمردرد بارداری : دوران بارداری ، به علت تغییرات هورمونی و افزایش وزن ممکن است شخص را دچار مسایل و مشکلاتی نماید. یکی از عوارض ناشی از بارداری کمردرد بارداری می‌باشد که ممکن است از همان ماه‌های اول بارداری اتفاق بیفتد . کمردرد بارداری علل متفاوتی دارد و معمولاً ناشی از کشش عضلات پشت کمر است . کمردرد بارداری
خواص هندوانه در بارداری
خواص هندوانه : بیشتر پزشکان معتقدند خوردن هندوانه در بارداری خوب است زیرا غنی از مواد مغذی است. در ادامه خواص هندوانه برای زنان باردار ذکر شده است:
دیدگاهی بنویسید
0 دیدگاه