پله رفتن در بارداری
سوزش معده در بارداری
حرکات ورزشي جهت آماده سازي براي وضع حمل (مقدمه) 
نقش های حیاتی کولین در بارداری و سلامت خانم ها
انواع اختلالات جفت و پيش گيري از آنها
مراحل سه گانه زايمان طبيعي
اضافه شده در 06 بهمن 1394
مراحل سه گانه زايمان طبيعي
دسته بندی ها :زایمان
مقالات مفید : 
بایدها و نبایدهای دوران بارداری
بایدها و نبایدهای دوران بارداری : دوران بارداری یکی از حساس‌ترین زمان‌هایی است که زوج‌های جوان سپری میکنند. دورانی که بایستی برای حفظ سلامت مادر و جنین بایدها و نبایدهایی را رعایت کرد. از مسایلی اجتناب کرد و به رعایت موارد بهداشتی توجه نمود. بایدها و نبایدهای دوران بارداری
بارداری مجدد و شیر دادن
بارداری مجدد و شیر دادن بعضی از مادران در حالی که به کودک چند ماهۀ خود شیر می دهند و از روش های جلوگیری از آبستنی استفاده نمی نمایند، ناگهان متوجه می شوند که ابستن هستند. چنین مادرانی نمی دانند که چون حامله شده اند باید به کودک خود شیر بدهند یا نه. بارداری مجدد و شیر دادن
روزه گرفتن در بارداری
روزه گرفتن در بارداری بارداری و روزه گرفتن مادر در دوران بارداری بویژه سه ماه سوم که جنین بیشترین افزایش وزن را دارد، به شدت به کلسیم و آهن و دیگر مواد معدنی و ویتامین ها نیاز دارد و همچنین باید به میزان کافی کالری دریافت کند تا سلامتش برای زمان زایمان و پس از آن در دوران شیردهی حفظ شود. بارداری و روزه گرفتن
استراحت مطلق در دوران بارداری
استراحت مطلق در دوران بارداری بیشتر از زنان باردار در طول دوره بارداری خود میتوانند فعالیت‌های دوران پیش از بارداری خود را ادامه دهند ، سرکار بروند ، کارهای شخصی خود را انجام دهند و یا حتی به فعالیت‌های ورزشی بپردازند .اما برخی دیگر مجبور به ترک فعالیت‌های پیشین خود شده و مجبور می‌شوند استراحت کنند. استراحت دوران بارداری انواع مختلفی دارد. استراحت مطلق در دوران بارداری
توصیه های معنوی و تغذیه ای در سه ماهه دوم بارداری
توصیه های معنوی و تغذیه ای در سه ماهه دوم بارداری از ماه چهارم حاملگی معمولا مادران باردار، حرکت جنین خود را احساس میکنند. اولین احساس مادر از حرکت جنین به صورت عبور گاز از درون روده ها بیان می شود. در اواخر حاملگی، با بزرگ شدن جنین، حرکات شدیدتر و حتی ممکن است دردناک شود.
مایعات مصرفی زن باردار
مایعات مصرفی زن باردار دریافت روزانه 5/1 تا 2 لیتر آب برای زن باردار لازم است : این مقدار آب موجب نرم شدن مناسب مدفوع و تصفیه ی صحیح کلیوی می شود. تامین آب بدین ترتیب انجام میشود : مایعات مصرفی زن باردار
اهمیت سن بارداری
اهمیت سن بارداری همانطور که‌در حال حاضر بسیاری از زنان و مردان در سن باروری می‌دانند، چه یک پدر و چه مادر قریب‌الوقوع باشید، سن میتواند تاثیرگذار باشد. مشکلات و موضوعات خاصی میتواند برای مردان و زنانی بروز کند که‌در اواخر سنین 30 یا بیشتر هستند و خود را برای بچه‌دار شدن آماده میکنند. اهمیت سن بارداری
کمردرد بارداری
کمردرد بارداری : دوران بارداری ، به علت تغییرات هورمونی و افزایش وزن ممکن است شخص را دچار مسایل و مشکلاتی نماید. یکی از عوارض ناشی از بارداری کمردرد بارداری می‌باشد که ممکن است از همان ماه‌های اول بارداری اتفاق بیفتد . کمردرد بارداری علل متفاوتی دارد و معمولاً ناشی از کشش عضلات پشت کمر است . کمردرد بارداری
رانندگی در دوران بارداری
رانندگی در دوران بارداری واقعیت این است که یک خانم باردار می تواند بسیاری از فعالیت های قبلی خود را با کمی تغییر و احتیاط ادامه بدهد. یکی از این کارهای روزمره، رانندگی کردن است. اگر مطمئن نیستید که می توانید این کار را انجام بدهید یا خیر، حتما با پزشک خود مشورت کنید. رانندگی در دوران بارداری
دیدگاهی بنویسید
0 دیدگاه