فیلم کودک

فیلم کودک

فیلم و کارتون برای کودکان و بزرگ تر ها !

|
فیلم کودک
بارداری هفته به هفته، رشد جنین (1)خواص درمانی و فواید سرکهمراقبت های غذایی در سه ماهه اول بارداری برای قد بلند شدن جنین چه باید کرد؟از ریشه تا میوه ی درخت بِه

مصرف چاي در دوران بارداري

اضافه شده در 24 شهریور 1394
مصرف چاي در دوران بارداري
دسته بندی ها :تغذیه
مقالات مفید : غذاهای مفید برای جنین

غذاهای مفید برای جنین

غذاهای مفید برای جنین کودک آنلاین: سبک زندگی و رژیم غذایی شما در طول بارداری می توانند روی سلامت نوزاد شما تاثیر بگذارند و به تناسب اندام شما پس از زایمان کمک کنند. غذاهای مفید برای جنین
مصرف کلسیم و فسفر در بارداری

مصرف کلسیم و فسفر در بارداری

مصرف کلسیم و فسفر در بارداری مواد معدنی تقریبا برای تمام فعالیتهای بدنی ضروری هستند. مثلا اکسیژن با ترکیبی از آهن در خون جریان دارد و فقدان این ماده باعث کم خونی میشود. کلسیم، منیزیم و فسفر نیز در سلامت استخوان ها و دندانها موثرند. مصرف کلسیم و فسفر در بارداری
تاثیر رژیم غذایی بر سقط های مکرر

تاثیر رژیم غذایی بر سقط های مکرر

تاثیر رژیم غذایی بر سقط های مکرر بسیاری از خانم ها شاید سقط جنین را تجربه کرده باشند. سقط گرچه سبب بروز یک تحول روانی در زن می شود اما خوشبختانه در ۹۵ درصد موارد بارداری بعدی بدون هیچ مشکلی به اتمام می رسد. در مقابل این موضوع که گفته یک سقط اهمیت چندانی ندارد سقط بیش از ۲ بار یا سقط مکرر می تواند مشکلات بسیاری پیش آورد. تاثیر رژیم غذایی بر سقط های مکرر
طرز تهیه انواع صبحانه در بارداری

طرز تهیه انواع صبحانه در بارداری

طرز تهیه انواع صبحانه در بارداری مخلوط توت فرنگی منبع خوبی از بتاکاروتن است که برای تقویت سیستم ایمنی مفید است. موز حاوی اسید فولیک و نوشابه های غنی شده ی سویا حاوی پروتئین هستند. طرز تهیه انواع صبحانه در بارداری
مصرف شیرین سازهای مصنوعی  در دوران بارداری

مصرف شیرین سازهای مصنوعی در دوران بارداری

بسیاری از زنان باید در طول بارداری مصرف شکر را قطع کنند تا رژیم غذایی خود را از کالری های محض پاک کرده و میزان قند خون را در حد متوسط نگه داشته و سوخت و ساز سالم تری داشته باشند.
مصرف دخانیات و الکل در دوران بارداری

مصرف دخانیات و الکل در دوران بارداری

مصرف دخانیات و الکل در دوران بارداری نظر محققان درباره ی مصرف کافئین (نوشیدن بیش از پنج قهوه در روز ) یکسان نیست. به همین دلیل است که اغلب متخصصان نمیتوانند توصیه ی اکیدی برای زنان باردار داشته باشند. توصیه ی من این است که بیش از یک یا دو فنجان قهوه در روز ننوشید و در صورت امکان آن را کاملا کنار بگذارید. مصرف دخانیات و الکل در دوران بارداری
ویتامین‌های ضروری در دوران بارداری

ویتامین‌های ضروری در دوران بارداری

ویتامین‌های ضروری در دوران بارداری : 13 نوع ویتامین‌ تا کنون شناخته شده است که هر کدام نقش ویژه‌ای در تندرستی مادر و جنین در دوران بارداری دارند. بعضی از ویتامین‌ها در بدن ذخیره می‌شوند مانند ویتامین‌ A و D و E. که در چربی حل می‌شوند ولی بدن انسان نمی‌تواند ویتامین‌هایی را که در آب حل می‌شوند در خود ذخیره کند مانند ویتامین‌ C. اگر مادر قبل از حاملگی خود تغذیه کافی داشته باشد همان برنامه غذایی را می‌تواند در دوران بارداری خود داشته باشد. ویتامین‌های ضروری در دوران بارداری
غذاهای مناسب دوران بارداری

غذاهای مناسب دوران بارداری

غذاهای مناسب دوران بارداری : دوران بارداری دورانی است؛که شما بیش از هر زمان دیگری نیاز به مصرف غذاهای خوب و سالم دارید. توجه به تغذیه در دوران بارداری هر خانم بسیار حائز اهمیت است زیرا که جنین نیز از بدن مادر تغذیه می‌کند و این در رشد جسمی و ذهنی تأثیر زیادی دارد و از لحاظ دیگر اینکه بدن مادر، در دوران بارداری دچار کمبود ویتامین و پروتئین نمی‌گردد و می‌تواند تناسب اندام خود را نیز حفظ کند. غذاهای مناسب دوران بارداری
مصرف اسید فولیک و آهن در بارداری

مصرف اسید فولیک و آهن در بارداری

مصرف اسید فولیک و آهن در بارداری متخصصین توصیه کرده اند تمامی زنانی که در سنین باروری قرار دارند روزانه یک قرص مکمل اسید فولیک مصرف کرده و غذاهای سرشار از اسید فولیک بخورند. زیرا این ماده ی مغذی در جلوگیری از نواقص مادرزادی مغز و طناب نخاعی اهمیت بسیار زیادی دارد. مصرف اسید فولیک و آهن در بارداری
رژیم غذایی مناسب دیابت بارداری

رژیم غذایی مناسب دیابت بارداری

رژیم غذایی مناسب دیابت بارداری برعکس آنچه اغلب فکر می شد قند دیایب ایجاد نمیکند بلکه در اثر افزایش وزن ایجاد شده به خاطر مصرف قند در افرادی که مستعد هستند دیابت به وجود می آید. تمام زنان باردارِ چاق ، دختر یا دختر بچه دیابتی یا مادر یک ((نوزاد بزرگ)) ( وزن تولد بیش از 4 کیلوگرم) احتمال زیادی دارد که در سن 40 تا 50 سالگی مبتلاء به دیابت شوند. رژیم غذایی مناسب دیابت بارداری

دیدگاهی بنویسید

0 دیدگاه

  • نخستین دیدگاه این فیلم را شما بنویسید.
ویدیو? مقاله? کاربر?
لیست ویدیو ها
لیست مقالات
لیست کاربران