فیلم کودک

فیلم کودک

فیلم و کارتون برای کودکان و بزرگ تر ها !

|
فیلم کودک
ورزشِ بعد از بارداری و زایمانورزش در دوران بارداری 3 سونا و جکوزی در بارداریبا کمر درد دوران بارداری چه کنیم؟کاهش وزن پس از زایمان

ورزش در دوران بارداری 4

اضافه شده در 06 تیر 1394
ورزش در دوران بارداری 4
مقالات مفید : اصول کلی ورزش در بارداری

اصول کلی ورزش در بارداری

اصول کلی ورزش در بارداری ابتدا پیش از آنکه بخواهید ورزش را در بارداری آغاز نمایید بایستی با پزشک خود مشورت کنید. معمولاً در بارداری‌های کم خطر و یا افرادی که پیش از بارداری به طور منظم ورزش می‌کرده‌اند بلامانع است. اما این نکته را بایستی مد نظر داشته باشید که در بارداری نبایستی به شدت قبل ورزش نمود و انجام دادن یکسری حرکات در این دوران ممنوع می‌باشد . اصول کلی ورزش در بارداری
ورزش کردن در دوران  بارداری

ورزش کردن در دوران بارداری

ورزش کردن در دوران بارداری ورزش کردن در دوران بارداری میتواند به حفظ سلامت مادران کمک نماید . حرکات ورزشی درزمان بارداری بعلاوه میتواند بعضی مشکلات رایج دوران بارداری از جمله کمردرد و خستگی را کمتر کند . ورزش در دوران بارداری باعث ازبین رفتن و کم شدن استرس میگردد و همینطور کسانیکه در این دوران ورزش میکنند میتوانند زایمانهای راحتتری نیز داشته باشند .
دو قلویی و افزایش وزن در بارداری

دو قلویی و افزایش وزن در بارداری

دو قلویی و افزایش وزن در بارداری کودک آنلاین: زنی که دو قلو یا چند قلو دارد افزایش وزن بیشتری نسبت به مادری که جنینش یک قلو است دارد. اما این تفاوت بسیار کمتر از چیزی است که شما تصور می‌کنید. زنانی که بارداری دو قلویی دارند باید به طور میانگین و در مجموع بین 17 تا 22 کیلو اضافه‌وزن داشته باشند. دو قلویی و افزایش وزن در بارداری
تمرینات و فعالیت هایی که باید در دوران بارداری از آنها پرهیز کرد

تمرینات و فعالیت هایی که باید در دوران بارداری از آنها پرهیز کرد

تمرینات و فعالیت هایی که باید در دوران بارداری از آنها پرهیز کرد بدن شما اکنون مکانی برای جنین آسیب پذیر و در حال رشد است . به دلیل نقش جدیدی که بدنتان در طول بارداری دارد باید مراقب باشید تا از فعالیت هایی که ممکن است به جنین آسیب وارد کند دوری کنید : تمرینات و فعالیت هایی که باید در دوران بارداری از آنها پرهیز کرد
اهمیت ورزش کردن کودکان

اهمیت ورزش کردن کودکان

اهمیت ورزش کردن کودکان کودکی که از حدود 3 تا 4 ماهگی با دستان خودش بازی می کند و سپس با اشیاء و دیگران ارتباط پیدا می کند آهسته آهسته دیگران را به عنوان اسباب بازی و وسیله ای به جهت بازی و بعداً همبازی می بیند. اهمیت ورزش کردن کودکان
پارگی یا سوراخ شدن  کیسه آب جنین

پارگی یا سوراخ شدن کیسه آب جنین

پارگی یا سوراخ شدن کیسه آب جنین : منظور از کیسه آب جنینی کیسه‌ای است که در اولین هفته‌ای که جنین داخل رحم تشکیل می شود به دور او شکل می‌گیرد که محتوای این کیسه مایعی بنام آمنیوتیک است که برای ادامه حیات و به خصوص تکامل ریه جنین لازم و ضروری است. پارگی یا سوراخ شدن کیسه آب جنین
اولین تعلیمات شنای نوزاد

اولین تعلیمات شنای نوزاد

اولین تعلیمات شنای نوزاد اکنون زمان آن رسیده است که اولین بار با کودک خود به استخر شنای بزرگ بروید. مسلماً آشنایی قبلی با خصوصیات چنین استخری موجب راحتی خیال شما خواهد شد. بدین جهت بهتر است که قبلاً از آن استخر دیداری به عمل آورید اولین تعلیمات شنای نوزاد
ورزش و آرام سازی در دوران بارداری – قسمت دوم

ورزش و آرام سازی در دوران بارداری – قسمت دوم

ورزش و آرام سازی در دوران بارداری – قسمت دوم عضلات دیواره شکم از ستون فقرات حمایت می کند و بدین ترتیب نقش مهمی در سلامت پشت دارد. ماهیچه های شکم همراه با ماهیچه های کفل ، زاویه مناسب لگن و ستون فقرات را در کنترل دارند. ورزش و آرام سازی در دوران بارداری – قسمت دوم
شنای نوزاد

شنای نوزاد

شنای نوزاد کودک آنلاین: شنای نوزاد در 18 ماه اول زندگی کودک با شنای واقعی و سنتی رابطۀ مستقیمی ندارد و در واقع وقتی برای چنین سنی واژۀ شنا به کار می بریم باید قاعدۀ این کلمه را در گیومه قرار دهیم. چون در مورد نوزاد، شنای صحیح به معنای حقیقی آن مدنظر نیست در این صورت می توان از داشتن مربی ورزش صرف نظر کرد. شنای نوزاد
ورزش در دوران بارداری

ورزش در دوران بارداری

ورزش در دوران بارداری : دویدن آهسته در دوران بارداری با مشورت پزشکتان مانعی ندارد. اما با پیشرفت دوران بارداری و کم شدن حالت تعادل باید مراقب زمین خوردن خود باشید. ورزش در دوران بارداری

دیدگاهی بنویسید

0 دیدگاه

  • نخستین دیدگاه این فیلم را شما بنویسید.
ویدیو? مقاله? کاربر?
لیست ویدیو ها
لیست مقالات
لیست کاربران