فیلم کودک

فیلم کودک

فیلم و کارتون برای کودکان و بزرگ تر ها !

|
فیلم کودک
ورزش کردن مادر و کودکان در خانهورزش در دوران بارداریحرکات ورزشی جهت آماده سازی برای وضع حمل (بخش ۲)شنای نوزاداندیابت بارداری و زایمان

ورزش در دوران بارداری 4

اضافه شده در 06 تیر 1394
ورزش در دوران بارداری 4
مقالات مفید : ورزش و آرام سازی در دوران بارداری – قسمت سوم

ورزش و آرام سازی در دوران بارداری – قسمت سوم

ورزش و آرام سازی در دوران بارداری – قسمت سوم ورزش و آرام سازی در دوران بارداری – قسمت سوم ورزش و آرام سازی در دوران بارداری – قسمت سوم
یوگا بارداری

یوگا بارداری

یوگا بارداری بارداری اتفاقی است که برای اکثر زوجین آمیخته از شادی و استرس و نگرانی است. دوران حساسی که نیاز به مراقبت‌های ویژه‌ای دارد و با همکاری و همدلی می‌توان مقدار زیادی از فشارهای این دوران شیرین را کاست. یوگا بارداری
فواید ورزش در دوران بارداری

فواید ورزش در دوران بارداری

فواید ورزش در دوران بارداری کودک آنلاین: تمرینات یا فعالیت ورزشی منظم می‌تواند به پیشگیری از بروز مشکلات بارداری مانند: واریس وریدها، گرفتگی عضلات پا، خستگی شدید و یبوست کمک می‌کند. این حرکات به حفظ عضلات شکم، رحم و واژن کمک می‌کند و می‌تواند به پیشگیری از ناتوانی در کنترل ادرار و کمردرد که گاه در بارداری مشاهده می‌شود کمک کند. فواید ورزش در دوران بارداری
پارگی یا سوراخ شدن  کیسه آب جنین

پارگی یا سوراخ شدن کیسه آب جنین

پارگی یا سوراخ شدن کیسه آب جنین : منظور از کیسه آب جنینی کیسه‌ای است که در اولین هفته‌ای که جنین داخل رحم تشکیل می شود به دور او شکل می‌گیرد که محتوای این کیسه مایعی بنام آمنیوتیک است که برای ادامه حیات و به خصوص تکامل ریه جنین لازم و ضروری است. پارگی یا سوراخ شدن کیسه آب جنین
ورزش و آرام سازی در دوران بارداری – قسمت دوم

ورزش و آرام سازی در دوران بارداری – قسمت دوم

ورزش و آرام سازی در دوران بارداری – قسمت دوم عضلات دیواره شکم از ستون فقرات حمایت می کند و بدین ترتیب نقش مهمی در سلامت پشت دارد. ماهیچه های شکم همراه با ماهیچه های کفل ، زاویه مناسب لگن و ستون فقرات را در کنترل دارند. ورزش و آرام سازی در دوران بارداری – قسمت دوم
شنای نوزاد

شنای نوزاد

شنای نوزاد کودک آنلاین: شنای نوزاد در 18 ماه اول زندگی کودک با شنای واقعی و سنتی رابطۀ مستقیمی ندارد و در واقع وقتی برای چنین سنی واژۀ شنا به کار می بریم باید قاعدۀ این کلمه را در گیومه قرار دهیم. چون در مورد نوزاد، شنای صحیح به معنای حقیقی آن مدنظر نیست در این صورت می توان از داشتن مربی ورزش صرف نظر کرد. شنای نوزاد
اهمیت ورزش کردن کودکان

اهمیت ورزش کردن کودکان

اهمیت ورزش کردن کودکان کودکی که از حدود 3 تا 4 ماهگی با دستان خودش بازی می کند و سپس با اشیاء و دیگران ارتباط پیدا می کند آهسته آهسته دیگران را به عنوان اسباب بازی و وسیله ای به جهت بازی و بعداً همبازی می بیند. اهمیت ورزش کردن کودکان
ورزش در دوران بارداری

ورزش در دوران بارداری

ورزش در دوران بارداری : دویدن آهسته در دوران بارداری با مشورت پزشکتان مانعی ندارد. اما با پیشرفت دوران بارداری و کم شدن حالت تعادل باید مراقب زمین خوردن خود باشید. ورزش در دوران بارداری
ورزش کردن در دوران  بارداری

ورزش کردن در دوران بارداری

ورزش کردن در دوران بارداری ورزش کردن در دوران بارداری میتواند به حفظ سلامت مادران کمک نماید . حرکات ورزشی درزمان بارداری بعلاوه میتواند بعضی مشکلات رایج دوران بارداری از جمله کمردرد و خستگی را کمتر کند . ورزش در دوران بارداری باعث ازبین رفتن و کم شدن استرس میگردد و همینطور کسانیکه در این دوران ورزش میکنند میتوانند زایمانهای راحتتری نیز داشته باشند .
تمرینات و فعالیت هایی که باید در دوران بارداری از آنها پرهیز کرد

تمرینات و فعالیت هایی که باید در دوران بارداری از آنها پرهیز کرد

تمرینات و فعالیت هایی که باید در دوران بارداری از آنها پرهیز کرد بدن شما اکنون مکانی برای جنین آسیب پذیر و در حال رشد است . به دلیل نقش جدیدی که بدنتان در طول بارداری دارد باید مراقب باشید تا از فعالیت هایی که ممکن است به جنین آسیب وارد کند دوری کنید : تمرینات و فعالیت هایی که باید در دوران بارداری از آنها پرهیز کرد

دیدگاهی بنویسید

0 دیدگاه

  • نخستین دیدگاه این فیلم را شما بنویسید.
ویدیو? مقاله? کاربر?
لیست ویدیو ها
لیست مقالات
لیست کاربران